Andra Măruță, dezvăluiri sincere despre problemele de sănătate: motivul pentru care a decis să slăbească
Puțini știau acest lucru, însă în spatele zâmbetului mereu luminos, Andra Măruță s-a confruntat în ultima perioadă cu anumite probleme de sănătate. Artista, care se bucură de o carieră impresionantă construită în ani de muncă, recunoaște că a fost nevoită să pună piciorul în prag și să facă schimbări importante în stilul său de viață.
Astăzi, Andra poate spune că este o femeie împlinită, având alături familia mult dorită – pe soțul ei, Cătălin Măruță, și pe cei doi copii ai lor. Cu toate acestea, într-un moment de sinceritate, cântăreața a ales să vorbească deschis despre motivul real pentru care a decis să scape de câteva kilograme.
Problemele de sănătate care au determinat-o să facă schimbarea
Invitată recent într-un podcast, Andra a mărturisit că medicii i-au atras atenția asupra problemelor legate de tensiunea arterială. Tratamentul urmat nu dădea rezultatele dorite, așa că sfatul specialiștilor a fost clar: slăbitul ar putea fi cheia către vindecare.
„Am avut un episod, dar acum, pentru că am slăbit – de asta mi-am dorit să slăbesc – mi-a scăzut tensiunea. Eram pe tratament și medicii mi-au zis că, dacă voi slăbi, voi scăpa de problema asta. Și uite că de când am dat jos 10 kilograme, am 12 cu 8. Înainte aveam 15 cu 9 aproape tot timpul. Chiar și la un concert am avut o tensiune foarte mare…”, a povestit artista.
Cum a reușit Andra să slăbească 10 kilograme
Determinată să își recapete sănătatea, cântăreața a început să facă pilates și să acorde mai multă atenție alimentației. A reușit să piardă între 9 și 10 kilograme, iar acum se simte mult mai bine și este hotărâtă să nu revină la vechile obiceiuri.
„Fac pilates de ceva vreme. Am dat jos 9-10 kilograme și acum stagnez, dar e bine. Cătălin m-a ajutat foarte mult. Eu sunt foarte pofticioasă și, atunci când simțeam că îmi este greu, el mă încuraja să nu cedez, pentru că ar fi păcat să pun la loc. Am reușit și, sincer, fără oameni de genul ăsta lângă mine, nu știu dacă m-aș fi descurcat”, a mărturisit Andra.
Un nou stil de viață
Artista a povestit și cum a reușit să își schimbe rutina zilnică, găsind timp pentru mișcare chiar și în programul încărcat. Alături de soțul ei, îmbină utilul cu plăcutul, transformând grija pentru sănătate într-un moment de familie.
„După ce ducem copiii la școală, merg cu Cătălin în pădure, ne bem cafeaua împreună și facem un pic de mișcare, ca să mai scadă tensiunea. A devenit un obicei care îmi face bine și la trup, și la suflet”, a mai spus artista.
Astfel, pentru Andra Măruță, procesul de slăbire nu a fost doar o chestiune estetică, ci o adevărată necesitate medicală. Rezultatul? O viață mai sănătoasă, mai multă energie și o dovadă că atunci când există determinare și sprijin din partea celor dragi, schimbările devin posibile.
