Ingrediente (pentru 1 borcan de 800 ml):
-
1 conopidă medie, tăiată în buchețele mici
-
2–3 morcovi, tăiați rondele subțiri
-
1 ardei gras, tăiat fâșii (opțional, pentru culoare)
-
3–4 căței de usturoi, zdrobiți
-
1 lingură sare grunjoasă
-
1 linguriță zahăr
-
100 ml oțet (10%)
-
200 ml apă
-
1–2 linguri ulei de floarea-soarelui
-
Frunze de mărar sau foi de dafin pentru aromă
Mod de preparare:
-
Pregătirea legumelor:
Spală bine conopida și taie-o în buchețele mici. Curăță morcovii și taie-i rondele subțiri. Ardeiul și usturoiul se pregătesc pentru aromă. -
Blanșarea conopidei:
Pune o oală cu apă la fiert și adaugă 1 linguriță sare. Când apa fierbe, adaugă buchețelele de conopidă și lasă-le 2–3 minute să se înmoaie ușor. Scoate-le și scurge-le bine. -
Pregătirea saramurii:
Într-o cratiță, pune apa, oțetul, zahărul, sarea și uleiul. Adu la fierbere pentru 2–3 minute, apoi lasă să se răcească puțin. -
Umplerea borcanelor:
Așază în borcan conopida, morcovii, ardeiul și usturoiul. Adaugă frunze de mărar sau foaie de dafin pentru aromă. Toarnă saramura peste legume, astfel încât să fie complet acoperite. -
Închiderea borcanului:
Închide borcanul ermetic și lasă-l să se răcească complet la temperatura camerei. După câteva zile, depozitează-l în cămară sau frigider pentru iarnă.
Sfaturi pentru conopidă crocantă și aromată:
-
Blanșarea rapidă este cheia: conopida trebuie doar puțin înmuiată, nu fiartă complet.
-
Saramura trebuie să fie fierbinte când o torni, dar nu clocotindă, ca să nu înmoaie legumele.
-
Adaugă condimente după gust: boabe de piper, coriandru sau semințe de muștar dau un plus de aromă.
Rezultatul este o conopidă crocantă, aromată și ușor acrișoară, perfectă ca garnitură sau ca aperitiv sănătos în timpul iernii.











