Ioana Ginghină, început de an sub soarele Malaeziei: vacanță exotică, disciplină și echilibru
Ioana Ginghină și soțul ei, Cristi, au întâmpinat anul 2025 pe plajele spectaculoase din Langkawi, Malaezia. Deși fiica actriței, Ruxandra, a ales să călătorească alături de prieteni, Ioana a înțeles dorința de independență a adolescentei și s-a bucurat de o escapadă în doi, plină de relaxare și regăsire.
„Mi-a fost greu să o las, dar înțeleg că vârsta adolescenței vine cu nevoia de libertate și prieteni”, a mărturisit actrița.
Ioana Ginghină revine la un stil de viață echilibrat după sărbători
Vacanța a venit la fix după câteva zile de răsfăț culinar în stil tradițional românesc, între Crăciun și Revelion.
„Am mâncat piftie, salată de boeuf, tobă, sarmale și cozonac – tot tacâmul. Am pus două kilograme, dar în vacanță am revenit la o alimentație ușoară, pe bază de pește și fructe de mare. Înot zilnic câte o oră și mă simt din ce în ce mai bine”, a declarat vedeta pentru Fanatik.Disciplină, tratamente de întreținere și ritualuri de frumusețe
Actrița își menține silueta și prospețimea tenului printr-un mix de alimentație sănătoasă, mișcare și tratamente estetice. Are o rutină bine pusă la punct, pe care o urmează cu rigurozitate.
„Lunar merg la clinică pentru proceduri care combat celulita și stimulează colagenul: radiofrecvență, drenaj limfatic, electrostimulare. Fac și lipoliză, iar la față proceduri personalizate, în funcție de ce consideră doamna doctor. Recent am apelat la un tratament cu acid poli-L-lactic pentru restaurarea volumului facial. Botox fac doar de două ori pe an.”
O nouă etapă în viață: căsătorie, planuri și stabilitate
După ce s-a căsătorit pentru a treia oară, Ioana Ginghină spune că viața ei s-a așezat frumos și conștient, iar deciziile se iau în doi.
„Viața noastră s-a schimbat. Facem planuri pe termen lung și lucrăm împreună la proiecte. Nu avem roluri fixe în casă, fiecare contribuie cum poate. Trăim simplu și le delegăm pe cele care nu ne aduc bucurie. E o etapă frumoasă, pe care o merităm.”
Ruxandra, fiica Ioanei, o adolescentă independentă și asumată
Deși a crescut în lumina reflectoarelor, Ruxandra a fost educată cu blândețe, dar și cu responsabilitate. Ioana spune că adolescenta îi seamănă, dar își urmează propriul drum.
„I-am arătat prin puterea exemplului cum să își construiască viața. Am mare încredere în ea și în alegerile pe care le va face.”
Cu echilibru, încredere în sine și o atitudine pozitivă, Ioana Ginghină demonstrează că stilul de viață sănătos, echilibrul interior și alegerile asumate pot aduce armonie în orice etapă a vieții.