Ecaterina Ladin, cunoscută publicului larg drept Dalida din “Las Fierbinți”, se bucură de o viață împlinită atât pe plan profesional, cât și personal. Actrița are o familie numeroasă, alături de soțul său, Laurențiu, și cei trei băieți ai lor. Cu toate că este o femeie activă și implicată în numeroase proiecte, în 2025 și-a propus o schimbare semnificativă, având ca principal obiectiv pierderea a 20 de kilograme.
Pentru Ecaterina Ladin, sănătatea este pe primul loc. Nu își dorește să atingă un anumit standard estetic, ci vizează un stil de viață echilibrat, care să îi aducă beneficii pe termen lung. Kilogramele în plus au început să îi creeze disconfort, afectându-i articulațiile și spatele, motiv pentru care a decis să facă o schimbare importantă. Actrița consideră că disciplina și o mai bună gestionare a timpului sunt esențiale în acest proces.
“20 kg. Asta este rezoluția mea pentru 2025. Este foarte important pentru mine să slăbesc, nu pentru că vreau să arăt într-un anumit fel, ci pentru că deja încep să simt efectele acestor kilograme asupra corpului meu – la genunchi, la încheieturi, la spate. Îmi doresc să fiu sănătoasă și să mă simt bine în pielea mea”, a declarat Ecaterina Ladin.
Deși nu și-a stabilit încă un plan detaliat pentru atingerea acestui obiectiv, actrița este conștientă de pașii pe care trebuie să îi urmeze. Alimentația echilibrată și mișcarea regulată vor fi esențiale în acest proces. Totuși, provocarea cea mai mare pentru ea rămâne organizarea timpului astfel încât să poată integra sportul în rutina sa zilnică.
“Teoretic, știu ce trebuie făcut. Problema este organizarea timpului și voința. Când ai o oră liberă, nu mai știi ce să faci. Dar trebuie să fii disciplinat: în ora aia liberă, mergi la sală, îți iei rucsacul și te apuci de treabă. Cu asta lupt: să mă organizez mai bine pentru a avea un stil de viață sănătos”, a adăugat Ecaterina.
Actrița este determinată să facă această schimbare, fiind conștientă de importanța sănătății și a stării de bine. În 2025, pentru Ecaterina Ladin, provocarea nu este doar una fizică, ci și una de disciplină și echilibru, un angajament pe care și-l asumă cu hotărâre.