Secretul sarmalelor perfecte. Cum le împăturești, de fapt, corect ca să nu se desfacă

600895506 1348217970683973 3501690920493584436 n

Indiferent cât de bună este umplutura, sarmalele se pot strica dacă nu sunt împăturite corect. Gospodinele cu experiență spun că forma și tehnica de rulare sunt cheia: sarmalele trebuie să fie strânse, dar nu îndesate, ca să reziste la fiert și să rămână fragede.

 Secretul de bază

Frunza bine pregătită face jumătate din treabă:

  • varza murată trebuie desărată și opărită ușor, dacă e tare

  • nervura groasă se subțiază sau se taie

  • frunza se șterge bine de apă înainte de rulare

 Cantitatea corectă de umplutură

➡️ 1 lingură rasă pentru o frunză medie
Prea multă umplutură = sarmale care crapă
Prea puțină = sarmale care se destramă