Sunday, 11 October 2026
Citeste
  • Acasă
  • Știri
  • Vedete
  • Sănătate
  • Sport
  • Horoscop
RETETE

Șnițelul din dovlecel e perfect pentru orice moment și, în zilele de vară, ajunge mereu pe masă

July 4, 2026 de Sorin
Rtg

Șnițelul din dovlecel este o rețetă simplă, gustoasă și potrivită mai ales pentru zilele de vară, atunci când legumele proaspete sunt la îndemână. Preparatul se face din dovlecei de mărime medie, care sunt opăriți pentru scurt timp, apoi trecuți printr-un strat aromat de pane. Rezultatul este un preparat fraged la interior, ușor crocant la exterior și foarte versatil.

Pentru această rețetă aveți nevoie de 3 dovlecei, 2 litri de apă pentru opărit, sare, o linguriță de usturoi uscat, 2-3 linguri de oțet de mere, 2-3 foi de dafin și 5-6 boabe de piper negru. Aceste ingrediente dau aromă dovleceilor și ajută la păstrarea unei texturi bune înainte ca legumele să fie trecute prin pane.

Pentru crusta crocantă sunt necesare 4 ouă bătute, 50 g parmezan ras, o linguriță de pătrunjel uscat, o linguriță de condimente pentru carne sau un amestec preferat de mirodenii, o cană de pesmet, 50 g făină și o linguriță de boia dulce. Pentru prăjire se folosește ulei, însă rețeta poate fi pregătită și la cuptor, într-o variantă mai ușoară.

Dovleceii se curăță și se taie în fâșii lungi, având grijă ca acestea să rămână prinse ușor în zona codiței. Acest detaliu ajută la manevrare și oferă preparatului un aspect plăcut. Separat, într-o cratiță încăpătoare, se pune apa la fiert. Când începe să clocotească, se adaugă sarea, usturoiul uscat, oțetul, foile de dafin și boabele de piper.

Fâșiile de dovlecel se pun în apa aromată și se lasă la foc mic, acoperite, timp de 2-3 minute. Nu trebuie fierte prea mult, deoarece este important să rămână ușor ferme. După opărire, se scot cu grijă și se lasă să se răcească puțin.

Un pas important este îndepărtarea excesului de apă. Fâșiile de dovlecel se tamponează cu hârtie absorbantă, pentru ca stratul de pane să se lipească mai bine și pentru a evita stropirea în timpul prăjirii. Dacă dovleceii sunt foarte apoși, se poate presăra puțină sare pe ei după tăiere, apoi se lasă 10-15 minute și se șterg bine înainte de preparare.

Pentru pane, se pregătesc trei boluri. În primul se pune făina, amestecată cu puțin piper. În al doilea se bat ouăle, apoi se adaugă parmezanul ras, pătrunjelul uscat și condimentele. În al treilea bol se pune pesmetul, amestecat cu boia dulce.

Citește și
Trucul care îți salvează ore întregi iarna. Pregătește acum frunzele pentru sarmale Trucul care îți salvează ore întregi iarna. Pregătește acum frunzele pentru sarmale Lapte cu mămăligă, preparatul copilăriei pentru mulți români. Ce se întâmplă în organism după ce îl consumăm Lapte cu mămăligă, preparatul copilăriei pentru mulți români. Ce se întâmplă în organism după ce îl consumăm Desert cremos gata în doar 5 minute, fără cuptor și fără gelatină. Ingredientele simple care îl fac irezistibil Desert cremos gata în doar 5 minute, fără cuptor și fără gelatină. Ingredientele simple care îl fac irezistibil

Fiecare fâșie de dovlecel se trece mai întâi prin făină, apoi prin amestecul de ouă și, la final, prin pesmet. Această ordine ajută la formarea unei cruste uniforme și crocante. După ce toate bucățile sunt pregătite, se poate trece la prăjire sau coacere.

Pentru varianta prăjită, se încălzește uleiul într-o tigaie, la foc mediu. Șnițelele din dovlecel se prăjesc aproximativ 2-3 minute pe fiecare parte, până când capătă o culoare aurie. După prăjire, se scot pe un prosop de hârtie, pentru a elimina surplusul de ulei.

Pentru o variantă mai ușoară, dovleceii pane se pot pregăti la cuptor. Se așază pe o tavă tapetată cu hârtie de copt și se coc la 200°C timp de aproximativ 15-20 de minute, până când crusta devine rumenă și crocantă.

Șnițelele din dovlecel se servesc cel mai bine calde, alături de sosul preferat. Se potrivesc foarte bine cu iaurt amestecat cu verdeață, sos de roșii, maioneză ușoară sau un dressing acrișor. Pot fi servite ca aperitiv, gustare rapidă, garnitură sau chiar ca fel principal într-o masă de vară.

Pentru un plus de gust, parmezanul poate fi înlocuit cu un cașcaval tare, iar în pesmet se pot adăuga ierburi aromatice proaspete, tocate fin. Rețeta este ușor de adaptat în funcție de preferințe și poate deveni rapid una dintre variantele preferate pentru prepararea dovleceilor.

Acest șnițel din dovlecel este o alternativă gustoasă la preparatele pane clasice. Se pregătește ușor, are o textură delicată și poate fi servit atât la mesele de familie, cât și atunci când aveți invitați.

Înghețată prăjită, desertul viral al verii. Rețeta în comentarii Continuă să citești Înghețată prăjită, desertul viral al verii. Rețeta în comentarii Citește articolul →
DE ULTIMĂ ORĂ
Pateuri pufoase și crocante, gata rapid. Pateuri pufoase și crocante, gata rapid. Lipii rapide din doar câteva ingrediente. Rețeta e în comentarii Lipii rapide din doar câteva ingrediente. Rețeta e în comentarii
Cea mai bună rețetă de castraveți murați cu apă rece Cea mai bună rețetă de castraveți murați cu apă rece Nu mai arunca niciodată cojile de usturoi! 7 întrebuințări surprinzătoare care te ajută în bucătărie și grădină Nu mai arunca niciodată cojile de usturoi! 7 întrebuințări surprinzătoare care te ajută în bucătărie și grădină
Băutura naturală care îți oferă un plus de energie și nutrienți. Se prepară rapid din șapte ingrediente simple Băutura naturală care îți oferă un plus de energie și nutrienți. Se prepară rapid din șapte ingrediente simple Când vrei ceva dulce, simplu și rapid, această rețetă este perfectă Când vrei ceva dulce, simplu și rapid, această rețetă este perfectă
Această prăjitură simplă cu chefir și dulceață este perfectă lângă ceai sau cafea Această prăjitură simplă cu chefir și dulceață este perfectă lângă ceai sau cafea Dacă ai 1 ou și iaurt, fă acest desert în 5 minute! Fără cuptor, fără drojdie și fără unt. Dacă ai 1 ou și iaurt, fă acest desert în 5 minute! Fără cuptor, fără drojdie și fără unt.
O mâncare foarte gustoasă cu chiftele, o rețetă economică O mâncare foarte gustoasă cu chiftele, o rețetă economică Nu mai fierbeți orezul în apă – Iată secretul pentru cel mai gustos pilaf Nu mai fierbeți orezul în apă – Iată secretul pentru cel mai gustos pilaf Desert în 5 minute care îi încântă pe toți – fără coacere și fără complicații Desert în 5 minute care îi încântă pe toți – fără coacere și fără complicații Fără foc și fără apă… Ți se topesc papilele! Salată din roșii verzi crocante – gata în câteva minute! Fără foc și fără apă… Ți se topesc papilele! Salată din roșii verzi crocante – gata în câteva minute!
Înghețată prăjită, desertul viral al verii. Rețeta în comentarii De ultimă oră Înghețată prăjită, desertul viral al verii. Rețeta în comentarii
Citeste
  • Politica de confidențialitate
  • Politica Cookie-urilor
  • Termeni şi Condiţii
  • Despre noi
  • Contact

© 2026 Citeste. Toate drepturile rezervate.